Wenn es um Mikrodosierung geht, scheinen die Vorteile, die Menschen ernten, etwas ähnlich zu sein. Wenn es jedoch etwas gibt, was wir über die Mikrodosierung von Psychedelika gelernt haben, dann ist es, dass diese Praxis komplexer ist, als viele Menschen glauben machen. Wirklich, es macht Sinn, wenn man bedenkt, dass die Einnahme einer größeren Dosis einer psychedelischen Substanz tatsächlich zu einer völlig einzigartigen Erfahrung führen würde, die nicht repliziert werden kann. Daher macht es nur Sinn, dass die Einnahme kleiner Dosen auch eine einzigartige Seite hat.
In diesem Artikel werde ich dein Gedächtnis über einige sehr häufige Vorteile der Mikrodosierung auffrischen, bevor ich auf eine Handvoll Vorteile eingehe, über die nicht so gesprochen wird.
Ich füge immer gerne einen Abschnitt hinzu, der angibt, was Mikrodosierung eigentlich ist. Kurz gesagt, Mikrodosierung ist der Akt des Konsums einer winzigen Menge einer psychedelischen Substanz. Wenn es richtig gemacht wird, ist die Dosis so gering, dass sie keine psychoaktive Wirkung haben sollte, die stark genug ist, um zu einem Rausch zu führen. Das „Ziel” ist es, eine Mikrodosis einnehmen zu können und nicht nur den ganzen Tag über zu funktionieren, sondern sogar besser als sonst. Wenn du eine zu große Dosis nimmst, wirkt dies diesem Motiv entgegen. Die Verwendung eines vertrauenswürdigen Mikrodosierunternehmens stellt sicher, dass du jedes Mal die richtige Dosis erhalten kann.
Die Mikrodosierung kann mit vielen verschiedenen Substanzen erfolgen. Es wird jedoch am häufigsten mit Psilocybin (Zauberpilzen) und Lysergamiden (LSD) durchgeführt. Das sehr breite Motiv dieser gesamten Praxis ist es, dein Leben zu verbessern, indem du den Gehirnspaß verbessert. Wenn wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns erfolgreich steigern können, dringt dieser Effekt in den Rest unseres Lebens ein und ermöglicht es uns, ein höheres Potenzial als gewöhnlich zu erreichen. Dein volles Potenzial wartet immer auf dich, und es ist nichts falsch daran, hier und da einen kleinen zusätzlichen Schub zu wollen, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Sei es durch Mikrodosierung, Joggen oder Meditieren. Es ist wichtig, achtsame Praktiken in dein Leben einzuführen, um neue persönliche Höhen zu erreichen.
Um die Dinge einfach zu machen, hier ist eine kurze Liste einiger sehr verbreiteter Vorteile dieser Praxis. Bitte beachte, dass nicht jeder die gleichen Vorteile genießt. Darüber hinaus ist die folgende Liste nicht belegt, da es zu diesem Zeitpunkt nur wenige Mikrodosierungsstudien gibt. Wir können jedoch sagen, dass die folgenden Vorteile auftreten können:
TIP: Wenn du Löwenmähnenpilz zusammen mit deinen Mikrodosen einnehmt, kann dies die Rate verbessern, mit der dein Gehirn die von deinen verwendete Verbindung absorbiert und verarbeitet. Paul Stamets, ein weltbekannter Mykologe und psychedelischer Enthusiast, lebt nach dieser Methode und nimmt sie als wichtigen Schritt in sein Stamets‘ Stacking-Protokoll auf.
Ich glaube, dass die meisten Menschen, die Mikrodosen durchführen, wahrscheinlich die folgenden Vorteile bis zu einem gewissen Grad ernten könnten, aber sie bemerken möglicherweise nicht so viel, wenn man die subtile Natur der Mikrodosierungserfahrung bedenkt. Die obige Liste ist voll von äußerst häufigen Vorteilen, die unsere Kunden im Laufe der Jahre mit uns geteilt haben. Wir haben jedoch auch mehrere Berichte über interessante Vorteile erhalten, die nicht in der obigen Liste enthalten sind.
Hier sind 5 „ungewöhnliche” Vorteile, die du aus der Mikrodosierung ziehen kann.
Überraschenderweise haben einige unserer Kunden gesagt, dass sich ihre Sprache verbessert hat. Personen, die in der Vergangenheit Probleme mit dem Stottern oder Herumfummeln mit ihren Worten hatten, haben bemerkt, dass sie sich verbal mit mehr Leichtigkeit ausdrücken können. Sprache kann glatter und flüssiger werden. Wir glauben auch, dass dieser Effekt der Grund dafür sein könnte, dass so viele Menschen feststellen, dass Mikrodosierung ihnen in sozialen Situationen hilft (siehe unten), wo sie normalerweise mehr Probleme haben würden. Wenn du mikrodosiert, kann es dich ermutigen, authentischer zu denken und zu handeln. Ausdruck ist viel mehr als nur Bewegung, Manierismus und Mimik. Wir nutzen unsere Stimmen und Worte, um uns in hohem Maße auszudrücken. Leider haben viele Menschen Sprachkomplikationen, die Hindernisse schaffen, wenn es darum geht, sich auf natürliche Weise durch Gespräche auszudrücken. Wenn du dies bist, kann die Mikrodosierung helfen.
Vier sehr häufige Vorteile dieser Praxis sind erhöhte Motivation, Energie, Konzentration und Leistung. Diese Vorteile zu nutzen, insbesondere kollektiv, könnte unglaubliche Auswirkungen auf die eigenen Fitnessziele haben. Wenn du das Fitnessstudio liebt, Yoga oder Trainiert für irgendeine Art von Sport sind, dann wird Mikrodosierung wahrscheinlich ein super effektives Werkzeug sein! Darüber hinaus ist die Mikrodosierung wie Treibstoff für das Gehirn. Wir betrachten unsere Mikrodosierprodukte als „Gehirnergänzungen”. Wenn du für eine Sportart trainiert, ist die Gesundheit deines Gehirns entscheidend für deine Leistung und deinen Fortschritt. Wenn du deinem Gehirn über eine Mikrodose einen kräftigen Schub verleihst, kannst du deinen Fokus schärfen und somit deine Bewegungen präziser verbessern und die motorischen Fähigkeiten / Koordination schärfen. Diese Praxis ist auch fantastisch für die Verbesserung der psychischen Gesundheit aufgrund ihrer abbauenden Wirkung, die sich positiv auf deine Leistung auswirken kann. Füg ein paar „Dosierungstage” pro Woche in deine Fitnessroutine ein und danke mir später!
Ich finde diesen super interessant… So viele unserer Kunden und viele meiner Kollegen in der Mikrodosierung haben gesagt, dass diese Praxis ihnen hilft, gesündere Entscheidungen natürlicher und automatischer zu treffen. Eine Sache, die wir zum Beispiel oft hören, ist das, was wir in unserem Büro als „Salat-effekt” bezeichnen. Wir hatten unzählige Mikrodosierer, die uns sagten, dass sie an Dosistagen oder während der Dosierungsperioden nach gesünderen Nahrungsmitteln suchen. Viele Mikrodosierer sagen, dass sie natürlich dazu neigen, einen Salat zu essen, anstatt etwas Ungesunderes. Mikrodosierung scheint diesen Effekt auf Menschen zu haben und führt dazu, dass sie automatisch das Beste wählen, was normalerweise gewünscht wird. Lustigerweise kann die gesündere Option während einer Dosierungsperiode wünschenswerter erscheinen!
Wenn wir uns besser auf unsere innere und äußere Welt einstellen können, können sich unsere persönlichen Beziehungen aufbauen und stärken. Beziehungen sind keine Einbahnstraße. Um dich wirklich mit einer anderen Person auf einer tieferen Ebene zu verbinden und zu verbinden, musst du in der Lage sein, deine Gedanken, Gefühle und Worte usw. anzuzapfen. Diese Praxis ermöglicht es uns, ganz im Moment präsent zu sein und auf den Moment mit mehr Anmut zu reagieren. Viele von uns kämpfen mit sozialer Angst, mangelnder Fähigkeit, sich richtig auszudrücken, und anderen Dingen, die einer eingehenden und wirkungsvollen Interaktion im Wege stehen können. Durch Mikrodosierung kommt mehr Bewusstsein und durch mehr Bewusstsein kommt besseres Zuhören und Fühlen. Wenn man Schwierigkeiten hasst, sich mit anderen zu verbinden oder aktiv an sozialen Umgebungen teilzunehmen, ist absolut nichts falsch mit dich. Du bist ein Mensch und du wirst hier und da Kämpfe haben. Es ist jedoch von größter Bedeutung, dass du die notwendigen Schritte unternimmst, um die Fähigkeiten zu entwickeln, die erforderlich sind, um dich in sozialen Umgebungen wohl, offen und interaktiv zu fühlen. Wir alle verdienen es, uns in Zeiten der Einsamkeit und bei gesellschaftlichen Zusammenkünften mit uns selbst in Frieden zu fühlen. Mikrodosierung kann dich helfen, dorthin zu gelangen, wo du sein möchtest.
Es wird angenommen, dass die Mikrodosierung die Neuroplastizität im Gehirn fördert. Dies ist im Wesentlichen die Fähigkeit der neuronalen Netzwerke des Gehirns, sich durch Wachstum und Reorganisation zu verändern. Neuroplastizität ist, wenn das Gehirn neu verdrahtet wird, um auf eine Weise zu funktionieren, die sich von der vorherigen Funktion unterscheidet. Psychedelische Forscher glauben, dass die Verwendung von Psychedelika in kleinen und größeren Dosen die Neuroplastizität im Gehirn erhöhen kann. Dies könnte der Grund sein, warum sich Menschen viel kreativer fühlen, wenn sie Mikrodosierung betreiben. Es kann jemand einen „Denk mal von einer anderen Sicht” -Effekt geben, was ein großer Vorteil für das tägliche Denken sein kann. Diese Praxis kann dich nicht nur helfen, eine neue Perspektive zu sehen, sondern dich auch dazu bringen, über die Art und Weise nachzudenken, wie du denkst. Denke über die Art und Weise nach, wie du denkst, könnte als Achtsamkeit beschrieben werden, die oft als der Zustand definiert wird, sich bewusst von etwas bewusst zu sein. Wann hattest du das letzte Mal darüber nachgedacht, wie du denkt?
Mikrodosierung sieht für jeden anders aus. Das ist es, was wir an dieser Praxis lieben. Im Laufe der Zeit lernen wir mehr, indem wir mit unseren Kunden kommunizieren und über aktuelle Studien auf dem Laufenden bleiben, lernen wir immer mehr über die Komplexität dieser Praxis. Die Vorteile gehen viel tiefer als die Liste der gemeinsamen Vorteile, da die gemeinsamen Vorteile zu einer aufregenden Reihe anderer, spezifischerer Vorteile führen. Zum Beispiel ist ein häufiger Vorteil eine Steigerung des Wohlbefindens. Wie man sich vorstellen kann, wird die Verbesserung deiner psychischen Gesundheit zweifellos so viele andere Bereiche deines Lebens verbessern!
Bei dieser Praxis geht es um Selbstverständnis, Selbstakzeptanz und Selbstverbesserung.
Wie immer, viel Spaß beim Dosieren!
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